Maçã é depurativa excelente para limpar o roganismo e queimar gorduras.
Estudos estão comprovando o benefício dela para redução do colesterol ruim!
Outros estudos mostram que ela tem mais vitamina C que os suplementos.
Mas para mim a maior vantagem da mação é contra minha Gastrite!
Basta comer uma maçã com casca e tudo que as dores e queimação aliviam rapidamente. ela ajuda a dissolver o suco gástrico excessivo dentro do estômago.
Mas se você tem intistino preso deve maneirar! ela prende! apesar de ser rica em fibras!
Roberta cury
Gastróloga
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